Faisons connaissance
Fanny Souliez
L'oiseau voyageur m'appelait ma grand-mère. Curieuse de découvrir le monde, c'est au Pérou que je commence mes formations pour devenir professeure de yoga.
J'ai aujourd'hui trouvé une terre d'ancrage au Pays-Basque tout en parcourant la France pour transmettre le yoga & animer des ateliers & cours de yoga et sport santé.
De manière hebdomadaire, je donne des cours de yoga à Bayonne, Anglet, Biarritz & Guéthary.
C'EST CURIEUX
Je découvre le yoga grâce à une amie que je souhaitais soutenir. Tout à fait réfractaire, certaine de l'ennuie qui m'attendait, j'y vais en trainant des pieds...
Durant cette première séance, le temps s'est égrené autrement. Pas plus long, ni plus rapide, plus présent, voilà tout.
Je commence alors à pratiquer tous les matins la même série. Ce rituel m’apporte une sécurité & une rigueur dont j’avais besoin. Je me lèves plus tôt , cela me procurre le centrage nécessaire pour commencer ma journée avec des intentions positives. Je commence à entrevoir ce qu’était le non attachement, la gratitude, l’amour de soi. Ralentir pour mieux ressentir.
LE VOYAGE VERS SOI
A mes 26 ans, je pars vivre en Amérique du Sud. Je prends alors mon tapis avec moi. En perte totale de racine, je trouve de l'ancrage dans ma pratique qui raisonne comme quelque chose de familier.
Arrivée à Arequipa, je pousse la porte d’un studio où je découvre l’Anusara Yoga avec un professeur passionné. Cette approche me passionne et invite à l'étude de soi. Je prends conscience que ma joie intérieure ne dépend pas uniquement des conditions extérieures, bien au contraire.
Du lâcher prise et de la confiance est née une force intérieure, tranquille, parfois remuée comme la surface d'un océan, mais avec une fondation de plus en plus stable.
MES FORMATIONS
150H
ANUSARA
Yoga structuré autour de 5 piliers fondamentaux alliant l'énergie musculaire, organique, énergétique & spirituelle
20H
YOGA & CHANT
D.E
PSYCHOMOTRICIENNE
Pitié-Salpétrière
Spécialisation rythme & percussion, À corps voix, soins palliatifs
200H
HATHA VINYASA
YOGA CHANCE PERSPECTIVE
Formation avec Mathieu Boldron qui partage à coeur ouvert l'art d'enseigner.
50H
BREATHWORK
Charlotte Dupinay, Pia Le Cannu & Kamel nous guide à la rencontre du souffle.
-
Yoga Etxea
50H
PRÉNATAL
Méthode DE GASQUET
Spécialisée autour de la grossesse & du périnée,
Yoga Pré & postnatal
THAI MASSAGE
NIVEAU 1
Une incroyable formation de pleine présence au toucher & à la rencontre de l'autre
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Alejandro Candela
50H
YIN YOGA
Laetitia Lecuyer & Alice C. m'ont guidé dans l'intégration de cette pratique douce & spacieuse.
Initiation à la médecine chinoise.
LICENCE
STAPS
ILEPS
Éducatrice sportive en sport santé
UNE OUVERTURE AU MONDE
A mon départ d’Arequipa, je décide d’entreprendre une formation.
C’est avec beaucoup de générosité et de bienveillance que je découvre l’amour de soi, l’acceptation, la compassion, le pouvoir de la lenteur. Je développe mon intuition, ma force, ma souplesse, ma concentration, sans visée de performance.
Le yoga est un art, où chacun a sa palette pour créer la plus belle des toiles. Venir sur le tapis est une porte d’entrée vers soi pour s’ouvrir au monde qui nous entoure en cultivant la version la plus authentique et généreuse de nous même.
Le yoga est thérapeutique pour le corps, bien sûr. Mais c’est une manière de vivre qui va bien au-delà du tapis.
