COURS EN PRÉSENTIEL
Le mardi soir
19h - 20h15
Atelier de danse Pascale Vaillant
42 - 44 rue de la Roche, Pontoise
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Yoga Hatha Vinyasa
Intuitif, créatif et dynamique
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Postures, appuis, équilibres, alignements, mantras et respiration... Accordez vous un moment de détente et de reconnexion à votre corps grâce à une pratique intuitive et bienveillante.
Chaque cours suit une thématique rattachée au yoga et respecte le rythme de chacun(e)
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Pratique en petit groupe, retours personnalisés.

TARIFS DES COURS
COURS EN LIGNE
Le mercredi soir
19h 20h, sur Zoom
Cours sur donation
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Cours en ligne tous niveaux. Affinez votre pratique & poursuivez votre évolution en vous connectant directement sur Zoom. Venez tel que vous êtes, un tapis suffit !
Toujours dans la joie et la bonne humeur.
Des pratiques restauratrices, plus yin sont également proposés.

COURS PRIVES
& ENTREPRISE
Vous souhaitez vous offrir du temps pour vous ? Construire un projet adapté à vos envies et à vos besoins ?
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Pensez également au cours en entreprise, réduction du stress au travail, diminution des postures vicieuses, encourager la bienveillance, la communication non violente, éveiller la créativité.

TÉMOIGNAGES

Olivia,
pratique le yoga depuis 3 mois
"Fanny propose des cours tout à fait adaptés à mon niveau de débutante. Elle nous encourage à chaque étape, toujours dans la bienveillance et parvient à nous corriger même avec la visio. C'est une véritable bouffée d'air dans les semaines que nous traversons."