COURS EN PRÉSENTIEL

Le mardi soir

19h - 20h15

Atelier de danse Pascale Vaillant

42 - 44 rue de la Roche, Pontoise

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Yoga Hatha Vinyasa

Intuitif, créatif et dynamique

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Postures, appuis, équilibres, alignements, mantras et respiration... Accordez vous un moment de détente et de reconnexion à votre corps grâce à une pratique intuitive et bienveillante.

Chaque cours suit une thématique rattachée au yoga et respecte le rythme de chacun(e)

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Pratique en petit groupe, retours personnalisés.

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TARIFS DES COURS

COURS EN LIGNE

Le mercredi soir

19h 20h, sur Zoom 

Cours sur donation

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Cours en ligne tous niveaux. Affinez votre pratique & poursuivez votre évolution en vous connectant directement sur Zoom. Venez tel que vous êtes, un tapis suffit !

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Toujours dans la joie et la bonne humeur.

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Des pratiques restauratrices, plus yin sont également proposés.

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COURS PRIVES

& ENTREPRISE

Vous souhaitez vous offrir du temps pour vous ? Construire un projet adapté à vos envies et à vos besoins ?

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Pensez également au cours en entreprise, réduction du stress au travail, diminution des postures vicieuses, encourager la bienveillance, la communication non violente, éveiller la créativité.

TÉMOIGNAGES